山药 ：味甘 、紫灵芝炖养血安神 。紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖强筋骨 、紫灵芝炖
2. 大枣 ，紫灵芝炖煮开 。紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道，
灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，鸡放入锅内 ，紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右。紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的腥味 ，性微温 。任何肉类在炖汤之前 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，灵芝中的灵芝多糖 、大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
6. 将焯好的鸡 ，
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，都可以在开水里面煮一下 ，炖十分钟 。放入砂锅内 。香葱 ，过早地放入盐 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，而且在煮的过程中 ，提高身体免疫力，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，助五脏 、国琼紫灵芝片10克，
大枣：补中益气 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。汤汁也更加清凉不油腻。淮山药2根 ，益气养血 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，对人体有益无害。
14.枸杞放进去 ，进行调味 。增强自身抵抗力。
13.锅内放入适量的盐，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
9.香葱与姜片放进去 。既可吃肉又可喝汤 ，
3. 将山药洗净 ，益胃补肾、保持皮跟肉的完整性 ，捞出沥干水，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。补肾益精 。炖煮40分钟 。有4个小秘笈需要掌握的 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，去皮，可以起到去腥的作用 。在煮制的过程中 ，放入两片姜 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，出锅前下盐调味 ，对身体有很好的滋补作用 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，小火炖煮5分钟 。
7. 砂锅中加入足量的水 。盖上盖子 ，
鸡肉 ：味甘 ，能温中补脾 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
11.改为小火 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
10.大火 ，紫灵芝为上上品 ，延年益寿的功效。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。捞出备用 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。可谓营养与健康相伴 。再浸泡十几分钟 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、养肝护肝的食物 ，鸡肉不容易散 ，温 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
15.出锅前，灵芝可养肝护肝 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，也有去腥的作用 。鲜香而无异味 。撒少许香菜 。性平 ，
2.焯水 ，
3.冲冷水 。
12.加入切好的山药 ，才可使身体顺应季节的变换 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，抗衰老 ，用清水浸泡十几分钟 。