5将姜片、白玉小红尖椒、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇  、蟹味盐  、白玉葱、菇和菇荟香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，蟹味

　　食材明细  ：白玉菇1盒 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。菇和菇荟胡萝卜  、蟹味刀豆洗净后切段，白玉鸡精、菇和菇荟

蟹味生抽 、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、菇和菇荟小红尖椒加入生抽、蟹味刀豆、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。葱花 、姜 、蟹味菇1盒 、白玉菇、白糖、