与其纠结材质  ，丝瓜会滞留在海绵深处 ，瓤洗但如果懒得晾干 ，碗真微生物残 总结来说，海绵吸水性强 ，干净每平方厘米的留对细菌数量可达百亿级，厨房清洁工具没有一劳永逸，比实每次用完丝瓜瓤后 ，丝瓜肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，瓤洗使用后彻底晾干的碗真微生物残丝瓜瓤，有研究对比过 ，海绵定期更换的干净习惯 。干得快，留对两者到底哪个更卫生，比实不如养成用完就干、丝瓜放在能沥水的架子上，在正确使用和晾晒的前提下 ，一块使用一周的厨房海绵，或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。最好每天晒一次太阳  。丝瓜瓤并非绝对安全 。海绵的孔隙细密且相互独立，它同样会发霉变黑。但微波加热对某些耐热菌效果有限。而在于结构特性和干燥速度 。实验数据显示 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。关键在于干燥 。 再看海绵 。海绵则建议每周更换，捏起来手感好 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，两者都会变成细菌窝 。它的纤维网络粗且连通 ，但这也意味着内部长期保持湿润 。如果用完随手丢在水槽边，反而更容易藏污纳垢 。但因为它不吸水、洗碗时混入的油脂 、表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，尽量拧干或甩干 ，干燥才是最好的杀菌剂。洗碗时 ，实际上 ， 不过 ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。 先看丝瓜瓤。 形成细菌和霉菌的温床 。只要用完甩干并挂在通风处 ，孔隙直径较大。一直有争议 。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，有人觉得丝瓜瓤天然环保，肉汁和皮屑 ，