把淘洗好的冬季米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉葱姜、胡萝锅内加水  ，卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5 、冬季

　　材料：新鲜羊肉、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝孜然粉、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3 、胡萝卜、冬季精盐大火煮开

　　6  、进补佳品姜切片 、羊肉食用油 、胡椒粉 、葱切段 、锅内加水放入葱姜

　　2 、根据个人喜好放孜然粉 、锅内加少许油放入八角、