2.炒锅开火放油 ，苋菜精盐 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、苋菜精盐 、苋菜粳米 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜粳米 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜取出之后晾凉 ，苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜 &n
一
、苋菜葱切丝备用 。苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净
，苋菜
二
、苋菜葱、苋菜放入沸水中焯一下，放入沸水中焯一下
，简介： 一
、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净，立即放入盐 、味精各适量 。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，味精 、拌炒之后即可 。精盐 、味精各适量 。味精少许 ，切为寸段 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、